| الاكتئاب | |
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
eng. moayad مشرف
عدد الرسائل : 380 المزاج : هادئ السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 25/12/2007
| موضوع: الاكتئاب السبت فبراير 09, 2008 6:37 am | |
| | |
|
| |
gadmar المدير العام
عدد الرسائل : 761 العمر : 52 المزاج : هادئ واحب الرومنسية والسفر السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 06/12/2007
| موضوع: رد: الاكتئاب الأحد فبراير 10, 2008 1:47 am | |
| - اقتباس :
- • تحدث عن همومك، فمن المفيد ان تشارك الغير مشاعرك. ابحث عن اصدقاء يهتمون لامرك. واخبرهم عما يجول بخاطرك ويؤرقك.
• حاول ثم اعد المحاولة و ثم امتنع عن المحاولة: قد تعترينا افكار عما قد تجلبه لنا الحياة, واحيانا نتمسك بهذه الاحلام رغم اقتناعنا بانها ليست حقيقية, فمطاردة اهداف لايمكن تحقيقها قد تؤدي للاكتئاب. عندما تصل هذه النقطة ان لك ان تقول: (لقد حاولت ان ابذل كل ما في وسعي ) ثم تكف عن المحاولة.
هـــــــــــــــــــــــاااااام
- اقتباس :
- حينما يبدا صديقك بالحديث عن حالة الاكتئاب التي يعاني منها محاولة ان تفعل كل ما في وسعك لخلق بيئة امنة: فلا تحاول ان تجعل الموقف تافها بان تقول مثلا
(آه ! كف عن هذه فليس هناك سبب وجيه وراء شعورك بالاكتئاب).
ولعل اكثر ما يدعو للاكتآب هو شعورك ان من حولك لا يلقون لك باللا ولا يهتمون لأمرك والاكتآب يعبر عنه احد الاطباء بالقاتل الخفي حيث انه سبب لاكثر من / 10000 / حالة انتحار في الولايات المتحد الامريكية سنويا ناهيك عن ما يجره للمحيطين بالشخص المكتئب من ازمات وانعدام الاستقرار . والحمد لله ان خلقنا مسلمين فان من الاذكار التي يرددها المسلم بنهاره فيها علاج للاكتآب بشكل فعال كونها تذكره ان الانسان لا يجب ان يخضع للحياة بل ان يخضعها له وانه ليس للانسان الا العمل وانه عليه ان يفي كل شيء حقه فشكر الله على المصيبة قبل النفع يغسل الهموم التي بنفس الانسان وتذكره بمن هم اقل منه كما ان هناك ادعية مأثورة عن سيد الوجود لحل هذه الامور كدعاء الكرب والهم وشكرا لك اخي على هذه اللفتات الرائعة[/quote] | |
|
| |
eng. moayad مشرف
عدد الرسائل : 380 المزاج : هادئ السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 25/12/2007
| موضوع: رد: الاكتئاب الإثنين فبراير 11, 2008 7:24 am | |
| - gadmar كتب:
- اقتباس :
- • تحدث عن همومك، فمن المفيد ان تشارك الغير مشاعرك. ابحث عن اصدقاء يهتمون لامرك. واخبرهم عما يجول بخاطرك ويؤرقك.
• حاول ثم اعد المحاولة و ثم امتنع عن المحاولة: قد تعترينا افكار عما قد تجلبه لنا الحياة, واحيانا نتمسك بهذه الاحلام رغم اقتناعنا بانها ليست حقيقية, فمطاردة اهداف لايمكن تحقيقها قد تؤدي للاكتئاب. عندما تصل هذه النقطة ان لك ان تقول: (لقد حاولت ان ابذل كل ما في وسعي ) ثم تكف عن المحاولة.
هـــــــــــــــــــــــاااااام
- اقتباس :
- حينما يبدا صديقك بالحديث عن حالة الاكتئاب التي يعاني منها محاولة ان تفعل كل ما في وسعك لخلق بيئة امنة: فلا تحاول ان تجعل الموقف تافها بان تقول مثلا
(آه ! كف عن هذه فليس هناك سبب وجيه وراء شعورك بالاكتئاب).
ولعل اكثر ما يدعو للاكتآب هو شعورك ان من حولك لا يلقون لك باللا ولا يهتمون لأمرك والاكتآب يعبر عنه احد الاطباء بالقاتل الخفي حيث انه سبب لاكثر من / 10000 / حالة انتحار في الولايات المتحد الامريكية سنويا ناهيك عن ما يجره للمحيطين بالشخص المكتئب من ازمات وانعدام الاستقرار . والحمد لله ان خلقنا مسلمين فان من الاذكار التي يرددها المسلم بنهاره فيها علاج للاكتآب بشكل فعال كونها تذكره ان الانسان لا يجب ان يخضع للحياة بل ان يخضعها له وانه ليس للانسان الا العمل وانه عليه ان يفي كل شيء حقه فشكر الله على المصيبة قبل النفع يغسل الهموم التي بنفس الانسان وتذكره بمن هم اقل منه كما ان هناك ادعية مأثورة عن سيد الوجود لحل هذه الامور كدعاء الكرب والهم وشكرا لك اخي على هذه اللفتات الرائعة [/quote] ========================== جزاك الله عنا كل خير أخي gadmar على هذه الحلول المفيدة دام تواجدك و لا حرمنا الله مما تفيدنا به بكلماتك العذبة لك جزيل الشكر
| |
|
| |
عاشق الحـ ذاته ــب عضو جديد
عدد الرسائل : 2 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 12/02/2008
| موضوع: رد: الاكتئاب الإثنين فبراير 18, 2008 5:39 am | |
| مقالة ممارسة الرياضة: توضع دراسات عديدة ان ممارسة الرياضة قد تساعد علي التغلب علي الهموم. [size=18]مشكور اخي عالموضوع المهم الي انا براي كثير من الناس يعانون من الاكتئاب الذي براي الكثير من المختصين هو مرض العصر جزاك الله كل خير[/size] | |
|
| |
eng. moayad مشرف
عدد الرسائل : 380 المزاج : هادئ السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 25/12/2007
| |
| |
همسة حب مشرف
عدد الرسائل : 156 العمر : 36 العمل/الترفيه : مدرســــــ ابتدائي ــــــــة المزاج : هادئة السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 19/01/2008
| موضوع: رد: الاكتئاب الأحد فبراير 24, 2008 12:17 am | |
| جميل طرحك وبديع موضوعك اخي الاكتئاب من الامور التي عرفها الانسان منذ القديم وكان يشعر بها وصنفها كمرض منذ سالف العصور وبعض الاقوام كانت تربطه بالارواح وغيرها من الامور التي تصاحب المعتقدات ومخالفتها لأن غالبا الاكتئاب كانت نتائجه سيئة بتلك العصور اما الان وكما تفضلت اصبح الامر جليا واصبح له من يهتم به وبابحاثه شكرا لك اخي مؤيد
| |
|
| |
eng. moayad مشرف
عدد الرسائل : 380 المزاج : هادئ السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 25/12/2007
| |
| |
نداء القمر عضو مشارك
عدد الرسائل : 97 العمر : 35 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 27/12/2007
| |
| |
أميرة العصفور عضو برونزى
عدد الرسائل : 702 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 02/03/2008
| موضوع: رد: الاكتئاب الثلاثاء مارس 11, 2008 2:47 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
كلنا يعلم أن الاكتآب من أمراض العصر التي تفتك بالعديد من الافراد..
ونعلم كذلك ان من أهم أعراضه الشعور بالخوف اي بعدم الامان
والامان يعني اطمئنان القلب وبالتالي اطمئنان سائر الجسد ..
وحتى يتحقق الاطمئنان لابد من تحقق الايمان
فاذا ضاع الايمان اخواني أخواتي فلا آمان..ونحن مسلمون أنعم الله علينا بنعمة الاسلام والحمد لله ..
نعلم جيدا أن بذكر الله تطمئن القلوب وتذهب الاحزان ويزول الاكتآب ..
أخي مؤيد مشكور على طرحكَ لهذا الموضوع المهم واسمحلي على هذه الاضافة
كل التقدير والاحترام من أختكَ أميرة العصفور | |
|
| |
eng. moayad مشرف
عدد الرسائل : 380 المزاج : هادئ السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 25/12/2007
| موضوع: رد: الاكتئاب الإثنين مارس 17, 2008 4:47 am | |
| | |
|
| |
eng. moayad مشرف
عدد الرسائل : 380 المزاج : هادئ السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 25/12/2007
| موضوع: رد: الاكتئاب الإثنين مارس 17, 2008 4:48 am | |
| | |
|
| |
eng. moayad مشرف
عدد الرسائل : 380 المزاج : هادئ السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 25/12/2007
| |
| |
| الاكتئاب | |
|